Deze geleide meditatie helpt je niet alleen te ontspannen, maar ook om een positieve verandering te creëren door het versterken van je zelfvertrouwen met behulp van visualisatie, gerichte affirmaties en diepe ontspanningstechnieken. Deze krachtige technieken worden ook toegpast in o.a. hypnosetherapie. Het audiobestand is downloadbaar zodat je er levenslang toegang tot hebt.